Здоровым – быть здорово!

Главное направление – здоровое поколение

В заключение работы над проектом «Главное направление – здоровые поколения» редакция газеты «Еланские вести» провела опрос на тему здорового образа жизни среди взрослого населения. В дискуссии приняли участие представители власти, кураторы общественных и руководители спортивных организаций, и – дети.

Марина Викторовна Демидова, директор Еланской ДЮСШ:

-Сделать здоровый образ жизни привычкой, можно только занимаясь физкультурой и спортом. Взрослые к этому подойдут осознанно. Но особенно хорошо это можно увидеть у детей, родители которых не пропустили момент, когда ребенок во многом ориентируется на них и их образ жизни, подражая родителям или старшим братьям и сестрам. Детско-юношеская спортивная школа со своей стороны проводит множество различных мероприятий, направленных как раз на популяризацию различных видов спорта. В последнее время возрождается понятие ГТО и все, что с ним связано. Дня нынешнего поколения эта аббревиатура порой ничего вообще не говорит – такой большой разрыв между поколениями, которые выросли на ГТО (я сама, к примеру, окончила школу с золотым значком ГТО) и нынешними детьми.

Но должна сказать, что даже если вводим какие-то моменты в мероприятие, касающиеся сдачи норм ГТО — не все и не всегда на это откликаются! И в то же время, стоит одному попробовать – подтягиваются и другие: пробуют что-то выполнить, сделать. Особенно у людей постарше это находит отклик, когда, в силу возраста и состояния здоровья, они теряют контроль над собой, им очень хочется вновь «почувствовать тело», выполнив то или иное упражнение. У нас действует клуб «Бегущая Елань», члены которого приходят и пообщаться, и позаниматься в то же время. И может быть, если бы не клуб, кто-то из них в одиночку и не решился бы начать занятия… В какой-то мере здесь сказывается отсутствие культуры вести здоровый образ жизни: в городе на бегущего по тротуару не обратят внимание, а у нас кажется, — все на тебя смотрят. Да и мест для подобного рода занятий не особо… Ну а уж если стараются, то и результат радует — и здоровее становятся, и бодрее, и жизнерадостней!

Никита Потовой, учащийся 7-го класса Еланской средней школы № 2:

-Чтобы сделать здоровый образ жизни привычкой, нужно научиться что-то делать постоянно. Например, зарядку по утрам, умывание – это в какой-то степени и есть здоровый образ жизни. Правильное питание способствует хорошей работе кишечника. А чтобы это все вошло в привычку, нужно повторять это много раз, и мозг человека станет автоматически выполнять все эти действия.